太田葉子のインスタグラム(instayoko) - 4月10日 11時38分
春におすすめのダイエットレシピです𓂃꙳
𖤐りんごとセロリとツナのオープンサンド
細かく切ってツナとあえれば、もう完成!
りんごはビダミンCが豊富で疲労回復効果や
腸を整えてくれる効果も!꙳
朝に摂り入れるとなお良しです𖤐
夜小腹が空いてしまった時とかもいいですね♪
りんごは、サラダにいれると
ふわっと爽やかな味で、セロリとも相性抜群!
チーズを入れてもいいですね꙳
個人的に春におすすめのレシピです♡
ちなみに味付けは、ツナ缶が既にオイリーで
味もほんのりついているので、塩は少々🧂
私はブラックペッパーだけ仕上げにかけてます⁎⢀
みなさまのダイエットの参考になると
嬉しいです😌🌷
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2022/4/10