三喜本惠美のインスタグラム(megumi_mikimoto) - 6月3日 11時19分
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土曜日の朝って何だか良いですよね🌿
神経が安らぐ…
写真は我が家のキッチンです🌿
昨日発売したばかりの
@the_weekend_hotel
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@SHIHO
の、ヨガマットを敷いています🌿
発売すぐから大反響🌿
昨夜はSHIHOちゃんのInstagramと公式Instagramにてヨガマットや健康と美容について
インスタライブをさせて頂きました🌿
ありがとうございました🌿
10日間はアーカイブに保存されていますので、良かったらご覧になって下さいね🌿
良く立つキッチンに敷くと足が冷えず膝と腰にも良く
汚れも拭くだけ
そして調理の途中で滑らないので
軽く運動しています🌿
凄く気に入っています🌿
筋肉がつくと姿勢も良くなり
血流アップ
人生の巡りも良くなる勘じがします🌿
この機会に敷きっぱなし
#ヨガマットがある暮らし
を、取り入れてみて下さいね🌿
#ヨガ#ヨガマット#ストレッチ#血流アップ#ストレス解消
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2023/6/3