服部水季のインスタグラム(yoginimizuki) - 6月29日 15時43分


【anniversary lunch】

6月はお誕生日と、結婚記念日。

毎年この時期は
2人で結婚式を挙げたアークリッシュ のレストランKEIで食事が定番。

夫と訪れると、スペシャルメニューを用意してくださるシェフに感謝😭🩷
最近は発酵に目覚めてるらしく、フレンチと発酵食材をフュージョンさせたお料理が美味しかった💓

久々にゆっくりと話ができて、幸せなひととき。

私が主人と出会ったのは30歳になる数ヶ月前のこと。

29歳と半年過ぎる頃に「顔ヨガ」を始めて、自分の顔も、行動も、変わっていた頃。

周りというか妹に、
【目が細くて鼻が高くて横顔の綺麗な人が好き。】
タイプを言い続けていた私の前に、現れたその顔の人😂

顔ヨガってね、顔が変わるだけじゃないんだよ☺️

目の前に、チャンスが訪れたら自分から捕まえにいく勇気や行動力を与えてくれるんです。

コンプレックスから、目を合わせて話せない、気に入った人とほどうまくいかない。
そんな時期もあったし、同じ悩みを抱える女子たちがいることがオンラインでのセッションでも分りました。

【自信がない】を
自分の力で顔が変わる、自分に施した時間が、確実な変化をもたらしてくれる
これが【自信】に繋がっていく。

私、大丈夫。
良くやれてるって😉

表情に自信が持てたり、話し方を変えたり、それだけで世界の見え方や、接し方って変わるんです😉

心が素直に「愛」を受け入れれるように整ってると、心の栄養失調にならないよね🩷

同じ反応でも、自分の心の捉え方で悪くも良くも感じてしまう。

顔を整える、身体を整えることは
自分の心を整える、運気を巡らせる行為。

人生が変わるほどのミラクルだって何度も起こる⭐️

こうやってずっとこの人と一緒にいるのもある意味ミラクル。
大事にね、していかなきゃね😉

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2023/6/29

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