渡邊啓太のインスタグラム(kwatanabe18) - 7月11日 20時32分
🏋️🔥
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JPEC トレーニング
with @omiomi_y
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@kanemeets さんの
トレーニングでは引きを意識。
脚の引きつけが課題🦵
押すことの意識が強かった頃から比べると
意識が変わるだけでも変化を感じます。
ベース作りですが
慌てず、せかさず地道に🔥
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たまたま大阪に居た @omiomi_y 選手
1種目だけ一緒にトレーニングしましたが
身体の使い方とパワーに脱帽です。
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10
2023/7/11