寺川奈津美のインスタグラム(natumikannnn) - 7月12日 05時33分

おはようございます🌞
しっかり睡眠とれましたか？
(私は珍しく快眠)

あとは朝ごはんをしっかり食べて、日中は飲み物を持ち歩いて活動します。

…今日(水)も関東中心に猛暑日予想です‼️

#暑さ続く
#この先も
#熱中症
#声かけを

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