水田あゆみさんのインスタグラム写真 - (水田あゆみInstagram)「健康のあれこれ🌱 📷/2 インナーケアに @cleansingcafe 🌿 身体のリセットしたいならめちゃくちゃおすすめ🌞 飲む順番まで書いてあるクレンズジュースでファスティングしてデトックス！そして美味しい🌱 📷/3 無農薬、自然栽培、無添加食品で作ったごはん🍽 ビタミンミネラル食物繊維豊富な玄米もかかせない。 📷/4 そのお取り寄せしている無農薬・自然栽培のお野菜と無添加の食材たち🌱 ここの野菜おいしくてすき。身体に良いものとの暮らしは最高です🌞 どこの？と気になる方はストーリーみてね、リンク貼っておきます👌🏻 📷/5 こちらも余計なものは一切入っていない、🌽の冷製スープ。ホテルのレストランの味が一食226円で。楽天ルームに載せてて爆売れ中ですん。ストーリーズのハイライトです 📷/6 スーパーで買うと高いぬか漬けは、自分で漬けるべし。これも楽天ルーム載せてます👌🏻 ぬか床に乾燥こんぶ、干し椎茸、天然塩を入れて美味しくアレンジしてます。 📷/7 ごぼうをごま油で炒めて、有機すりごまや着色料・保存料不使用のお醤油で味付けしてみたり🌱 これが本当に美味しいです👌🏻 美容のために健康のために長生きのためにですね😊 続けていきたいと思います🌿 #1枚目の犬は母が飼ってる犬 #美容と健康 #丁寧な暮らし」9月26日 16時30分