イチジク製薬株式会社のインスタグラム(ichijikuseiyaku) - 10月6日 16時00分
秋の救世主「きのこ」を食べよう🍂
今回は、いっぱい食べても低カロリーなきのこを使った茶碗蒸しのレシピをご紹介します!
きのこは、高血糖や高血圧などの予防効果も期待できるので、食べ過ぎてしまいがちな秋にたくさん食べたい食材です✨
ご自宅に蒸し器がなくても、高さのある器を使ったり、電子レンジも容器などを工夫すると蒸し器の代用が可能☝️
詳しいレシピは『イチジク製薬 レシピ』で検索してみてくださいね🔍
https://ichijiku.co.jp/recipe/2019_10
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2023/10/6