芝彰子さんのインスタグラム写真 - (芝彰子Instagram)「☀️☕️🕊️✨ 朝、心がけていることの一つ。どんなに朝早くても、 5分でも10分でもいいから時間を作ってゆっくり温かいものを飲むこと🫖 白湯でも、紅茶でもコーヒーでもハーブティー🌿でもなんでもいい深呼吸、ふぅ〜って。温かいものを飲むとほっとするのはお腹を温めることで緊張を緩めるからさ、今日も頑張ろう！♡ . #morning #gm #goodmorning #morningroutine #黄色いブラウス #朝のコーヒー #朝時間 #おはよう #ohayo」10月24日 8時19分