とよた真帆さんのインスタグラム写真 - (とよた真帆Instagram)「YouTubeにて、初めてに近い告白を😉 現在５６歳。実は‥白髪があまりなく、白髪染めをしたことがないんです🧐 なので皆様のヒントになれば良いかなと、使って良かったシャンプー、リンスをご紹介してみました。今回は自然派、優しいシャンプーたち。そして白髪に関しては自分でもずっと不思議に思っていましたので最近、毛髪について勉強し始めました✨ そうしたら勿論シャンプーだけではなく食生活、生活習慣って本当に大事だったようです今までの生活を思い返しましたが４０歳過ぎるまでお酒をほとんど飲まず運動や加圧トレーニングを10年続けていた時期もありました。ビタミンもすすんで摂取し、睡眠大好き、野菜もお肉も大好き。そんなことも良い影響だったよう。 YouTubeはストーリーズにリンク貼りました。是非、ご覧になってください😌 #YouTube #白髪染めしたことない #何故だ #毛髪の不思議 #シャンプー #自然派シャンプー」12月1日 20時31分