本田裕子
(ほんだゆうこ)
さんのインスタグラム
実業家 の本田裕子 (ほんだゆうこ) さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。
52,316
yuko honda
(rinrin_yuko)
🔔美容家/コーチ/ヨガインストラクター
🔔コーチ・コンサル歴 延べ1万人超の女性
🔔欲深い女が美しい理由📻 真凛塾開講
🔔美しく心豊かになる方法や内側・外側からの美や、真理etcを発信しています 🐶#愛娘まりん
ご依頼・お問い合わせはDMからどうぞ♪
yukohonda1124@gmail.com
https://rinrinyuko.fensi.plus/a/blink
本田裕子をフォローしている有名人
本田裕子を見た方におすすめの有名人
本田裕子のプロフィール
- 本田裕子のプロフィール
- 名前:本田裕子、読み・本名:ほんだゆうこ。
- 本田裕子 インスタグラム
本田裕子の人気のインスタグラム
-
本田裕子: @rinrin_yuko 【天が味方する生き方】.『天が味方する生き方』とは、今年のお正月にも書いたけど、.なにげない毎日の中に湧いてくる真心をたくさん たくさん 散りばめて心あたたかい愛ダダ漏れの 流れ良き通路として在ることです。.そして、自ら光を発すること。(自灯明・法灯明).なぜなら、それが命の本質だから💛(命は明るく、あたたかいから)..……今日の動画は、先月の帰省時に湯布院に行ったとき
-
本田裕子: @rinrin_yuko 【内観とは?】.私がこれまで1万人以上の方をコーチングしてきた経験から又、まず私自身の経験から思うのは、.頭だけでグルグルする方にご自分を自由にする手法の一つに、自信を持ってオススメするのはやはりyogaです🧘♀️..元々yogaのアーサナの数は 8万4千 種類あると言われていて、この数は、人が解放(解脱)のために必要な輪廻の数を表しているとされています。(経典の記述
-
本田裕子: @rinrin_yuko 【幸運が訪れる✨】.今日は人生初の蛇🐍を触り、首に巻いちゃいました😆✨.先週のヨガレッスンのときに、生徒さんと蛇の話になって、私が興味津々でいたら、本日飼ってらっしゃる蛇を連れて来てくださいました😃.とっても大人しく、臭くもなく、ヌルヌルもしてなくて😀なんだか筋肉質でした🐍.って、私、ぎゃー😱とか、うぉ〜😵とか声が出てしまいε-(´∀`; ).かなりビビって
-
本田裕子: @rinrin_yuko 【魂が喜ぶ】.今日は真凛塾の方の リアル対面セッション120分、パーソナルヨガ70分×3連続レッスン、オンラインヨガ60分、バクティ&集中してたら夜に😳.気づきや循環、意識の拡大、深いリラックスetc …すべてが貴重で有難く魂が喜んでたよーって顔 。 笑..……例えば、誰かがあなたに笑顔を見せてくれた時、そこには温かい真心と敬意がある。.その純粋なエネルギーを素直に感じ
-
本田裕子: @rinrin_yuko 【人を見極める】.人を観察するのは、目によってする。 胸の中が正しいか、正しくないかは、瞳が明るいか、暗いかによって分かる。(吉田松陰).……ちょっと前にストーリーに書いたのですが、先日、クライアントのお母様が私に会いたいと仰ってくださっているとのことで、3人でお会いしてのセッションをしてました。長年セッションをしてきて、お母様もご一緒させていただいたのは初めてだったので
-
本田裕子: @rinrin_yuko 【くつろぎ=◯◯の愛】.くつろぎがないと、私たち人間は必ずと言っていいほど想念やノイズ(頭の声)に呑み込まれる。.なぜなら私たちは通常、想念に呑み込まれ、頭の声(マインド・思考)と同化して、マインドに使われているから。.言い換えると、苦悩が訪れるのは頭の声(思考)が主人になっていて、思考に振り回され、想念に呑み込まれているから。.……『心も身体も道具である』 by中村天風
-
本田裕子: @rinrin_yuko .今日は備忘録です。.ちょうど1週間前(8月8日)父の誕生日だったのですが、翌日の早朝に母から電話があり、「お父さんが胃がんステージ2だと宣告された」という報告を受けました。そして母も今回MRIの検査で脳動脈瘤が見つかり、秋ぐらいに手術を勧められた、ということを聞きました。.不思議と私は冷静で、お盆中ずっと仕事をしていますが、いま目の前のことに集中できています。.又、最近
-
本田裕子: @rinrin_yuko 【私が経営者になった理由】.私は10代の頃、色んなアルバイト経験はあるのですが(以前にも書いたけど)、合わない人や根幹の方向性の違う人と一緒に仕事をするのも、媚を売るのも嫌やし、誤解を恐れずにいうと、自分のペースで仕事をしたい、誰かの下で働くのは向いていない、と若い頃に諦めて(明らかに見て&そんなワガママな自分を認めて)起業して、だいぶ年月が経つのですが、.そんな中でも、
-
本田裕子: @rinrin_yuko .この曲の歌詞、ほんと大事!♡.振り返ってみると、与えられてばかりの“お陰様”だらけだなあって。.この↑ “お陰様”って字の如く陰に隠れて目には見えない力やご先祖様、ご縁etc…すべての存在があって今の自分があるという真実に目を向けると(=この世に単独な形での自己とか存在してなくて、あらゆる存在は他の存在との関係性の中に生かされているという真実に目を向けると)、感謝の思い
-
本田裕子: @rinrin_yuko【血液の老化を防ぐふくらはぎケア❣️】.ふくらはぎは第二の心臓と呼ばれていて、下腿三頭筋は足に溜まった血液を心臓まで押し戻す役割があったり全身の血液循環を促進するだけでなく、「血液の老化を防ぐ」とも言われていて、アンチエイジング効果や不眠改善、自律神経の安定や免疫力や代謝アップにも効果がある重要な部分🦵..ふくらはぎの中央は→動悸、息切れ、頭痛、イライラ、不眠、坐骨神経痛
-
本田裕子: @rinrin_yuko 【睡眠覚醒サイクル】.昨日は企業さんの朝ヨガレッスンからスタートして、夕方16時から銀座のスタジオで夜遅くまでパーソナルヨガレッスンをしていました🧘♀️.今年から負荷をかけ、yogaやパーソナルを増やし、レッスン内容や質、エネルギー等、日々試行錯誤&実践しながら向上するよう努めること自体が歓びであり、又、沢山ご予約いただき有難くて仕方がないのですけど、当初はもっと少な
-
本田裕子: @rinrin_yuko 【外側は内側の現れ。全ては「自分との関係」から始まる】.自分自身としっかりコネクトしている状態(=ソースと同調している状態、御心と一致した状態)であるために力となるのは、自分との対話や、自分への良質な質問♡.自分と対話する時や自問(自分への良質な質問を)する時のポイントは、「どうしたら抵抗や恐れがなくなるのかな?」だと→「自分を否定していたりコントロールしようとしているか