阿部裕幸のインスタグラム(abeani111) - 6月10日 23時17分
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柔術はセルフディフェンスなどの護身術的な技から、試合に勝つ為の技も知らなければなりません。
みんなで少しずつ覚えていきましょう!
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2015/6/10