佐藤ルミナのインスタグラム(ruminasato) - 6月16日 00時23分
ミドルキャッチからのテイクダウンバリエーション。キャッチした足先を高く上げ続けるのがポイント。#今日のテクニック #shooto #mma #jiujitsu #rootsgym #technic #drill #takedown #catchwrestling
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2015/6/16
