草間淑江のインスタグラム(yoshie_kusama) - 6月16日 09時29分

おはようございます୧⃛(๑⃙⃘◡̈๑⃙⃘)୨⃛
今朝はタコとベーコンの炊き込みご飯に、筍煮、ゴーヤと松の実と切り昆布のおかか和え、厚揚げと絹さやとミョウガのお味噌汁、キウイヨーグルトでした☺️️?✨
蛸とベーコンの炊き込みご飯は具材をフライパンで軽く焼いて醤油で味付けして炊きました。
なかなか美味〜（≧∇≦）
薬膳朝ごはんでした！
#朝食#朝ごはん#炊き込みご飯#和食

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する