ヒデトレのインスタグラム(hidetore) - 6月20日 18時38分
#Repost @takakokaneda with @repostapp.
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今日の午前中は#ヒデトレ
腹筋の縦ラインもかなり綺麗に付いてきました? ・
この写真のストレッチ、私にはかなりキツいの? ・・✔️今まで使ってなかった部位を動かすこと ・ ・・ ・✔️普段の身体のクセを直すこと・
ヒデトレ始めてまだたったの2週間。脚の浮腫が慢性化してたのに、すっかり浮腫まなくなってきました♡
hideくん @ヒデトレ は神ね‼️w
いつもありがとう☺️? ・
10年後もカッコよくビキニを着ていたいな?♡・ #fitness#workout#筋トレ#美body#パーソナルトレーニング#フィットネス#カラダ作り#ママ#ママトレ#ヒデトレ日記
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2015/6/20
