miyukiのインスタグラム(_miyukitchen_) - 6月21日 22時07分

.
✾焼き魚定食✾
.
❶ほっけの開き
❷大根のトロトロ煮
❸小松菜お浸し
❹天ぷら
❺ワカメと油揚げのお味噌汁
.
❷ｸｯｸﾊｯﾄﾞID：[1283342]
＊ｺﾁｭｼﾞｬﾝとﾆﾝﾆｸは入れずに…
＊お醤油は大さじ２ちょいに増やして…
❸麺つゆで味付け
#焼き魚#ほっけ#煮物#おひたし#さつま揚げ#夜ご飯#献立#おうちご飯#和食#dinnertime#japanesefood #?Mskitchen?

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する