ELLE UKのインスタグラム(elleuk) - 6月30日 05時01分


Your #ELLEFit #MondayMove from @anyalahiri trainer @barryslondon -
Side plank with leg raise

This variation of the side plank is guaranteed to hit up those love handles and make sure your abs are in shape for summer. The added leg raise targets the inner and outer thighs and makes it more challenging.

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2015/6/30

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