藤田敦子のインスタグラム(blenda0305) - 6月30日 08時18分

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展示会初日。

とともに、美味しく食べるファスティング、delifas!の初日。.
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運動できてなく代謝が落ちてむくんでたので、久々にデトックス〜。 .
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今までは3日間でしたが、今回は未知の6日間…。 .
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インスタ見返すと、もうdelifas5回目なのだな。
すっかりファスティングの人っぽくなってますが、もともとの食生活が外食が多かったり揚げ物が大好物。
なので、わたしにとってたまーにデトックスするのがとっても大切なのです。
今回はヨーグルトも抜き、アガベシロップも抜き、で少しストイックにやってみようかな…。 .
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#やれんのか自分
#未知のファスティング6日間
#delifas
#デリファス
#ファスティング
#fasting
#blendafasting
#ファスティング初日朝
#smoothie
#リマチルドレン
#せっかくのハーブティー忘れたし
#今日は炭酸水で我慢

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