藤田敦子のインスタグラム(blenda0305) - 7月5日 07時55分

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いよいよ最終日、眠気と戦いPCに向かう….。.
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ちなみに、何目指してんの？とよく言われるんですが。
なにも目指してません。笑.
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ファスティングやる理由はわたしの中に2つ。.
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⚫︎日頃の塩分過多(塩田パテ子といわれるほどのパテカン好き。詳しくは #パテカンメモ を検索?※食べてる量の割に写真忘れてログ少なす…)や飲酒、不摂生などのリセット.
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⚫︎着たい服を綺麗に着れないのが辛い.
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シンプルにこの2つのみ。.
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なので、痩せたいというより、むくみを取るのが目的です( ´ ▽ ` )ﾉ
パテカンとワインのためといっても過言ではないのです。切実。.
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ファスティング中は体が冷えやすいので、外からの温めも必須。.
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#ファスティング6日目朝
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