S E I K Oのインスタグラム(seco_days) - 7月9日 15時30分

#ダイエット #ジム #減量 #トレーニング #筋トレ #secozap #アラサー減量部 #プロテイン #記録 *

今日もトレーニング！

最近ようやく
見た目に分かるように
なってきたー！

もうすぐスタートから
１ヶ月～ *

徐々に

筋肉がついていってるのが分かることが

嬉しい。

今日はトレーナーさんに

姿勢もだいぶ変わったよ、
とくに胸から上が正しい位置に
戻ってきたね

って言われて

えええええ、
まじですか！

うううう、嬉しすぎる(´；ω；`) *

そんで、

ご褒美の

プロテインバーくれた( ´｀) ♡ *

うまい、
これ自分で買お。

よし、
仕事するぞー ♡

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