林えみりのインスタグラム(emiri_konatsu) - 7月16日 16時49分

#InstaSize#instagood#workout#nike#training#? 10月のフルマラソンに向けてコーチのメニューをやっています！
今日はクロストレーニグの日ということで、お家で45分のメニューを? 筋肉がなくて、とってもきつい〜。。がんばろっと！

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する