西田あいのインスタグラム(nishidaai) - 7月27日 20時48分

お昼、BOSTYのトレーニングで明日の「NHK歌謡コンサート」に向けて(TVや撮影前に)やっとくといい事、教えてもらっちゃった。

今夜早速やってみよ♪
というかトレーニング終わってから試してみてる♪

明日、その成果が出てますように。

夜8時から生放送です♪

#写真はこの前飲んだスムージー
#カップで出てくるかと思いきやこのタイプでビックリ
#夏季限定のすもも入りにした
#結構野菜そのままの味
#後からじわじわ美味しく感じてきた

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