みかのインスタグラム(mikasko) - 7月29日 08時23分


2015.7.29

おはようございます

今日のあさごはんは
*
・自家製ツナとだしのせごはん
・かぼちゃ冷製スープ
・たまごやき
・もやしナムル
・とうもろこし
・巨峰

こないだの料理教室で習った自家製ツナを復習。
といってもオーブン任せなので簡単&市販のより美味しい♡
まだまだ沢山あるから食べるの楽しみ。

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2015/7/29

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