渋木さやかのインスタグラム(yoga_citta) - 8月6日 01時36分
《 #ヨガメモ 》
#Natarajasana #नटराजासन #DancerPose #踊り子のポーズ
効果: 集中力バランス力up,胸open,背筋力upなど
名前だけでもこんなにあるの。
ただの名前と形に踊らされるな、name&formとはそんな重要なことではないと、インド哲学の#Vedanta は言っています。
#でもテストに出た #破壊と再生の神sivaの踊りをイメージしてるんだよ #yoga #yogapose #asana #Yogalife #yogamodel #yogini #ヨガメモbysaya
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2015/8/6