CYBERJAPAN Staffのインスタグラム(cyberjapan) - 8月11日 15時34分

普段からジムが趣味！というMai. さすがにフォームも美しいー！ #Repost @maikishino with @repostapp.
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3WEEKS SEXY SIZE CHALLENGE
DAY6 はマイが担当するよ♪
公園で青空の中気持ちよかった♡
menu↓↓ ☆ SUMO SQUATS 25回
おへそを覗きこむ感じ、肘は常にひざの内側に！ 太ももの回りが引き締まる！
☆ HIP LIFTS 25回
お腹に力をいれたまま。もも裏、内ももを意識する！
☆ TWIST PUNCHES 25回
中心軸がブレないようにお腹の中心でバランスをとる！

SEXY SIZE DVD 発売まであと9日！！
明日は ラブリーかずへ@渡辺加和 の番だよ♡

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