KING-MASAのインスタグラム(kingmasa2014) - 8月17日 08時05分

おはようございます！無事大会が終わりました?沢山のコメント本当にありがとうございます✌️初めての大会で途中泣きそうになった時期もありましたがなんとか決勝までは進めました。応援して下さっだ皆さんありがとうございます✌️ 最初はポージングとか恥ずかしいし出たくなかったけど、いざ出ると自分よりいい体の人ばっかりで逆にモチベーションが上がって自分ももっといい体になりたいと思うようになりました。

本当は今日から暴走して食べようかと思ってましたが中止します。

トレーニングもテスト勉強と同じで毎日やってればさほど大会前に焦らなくていいんだなぁと思いました。

なので昨日終わったから終わりなのじゃなくて次の大会に向けてもう自分との戦いは始まってる！と思うと朝7時に起きてジムに向かってる自分がいました。

年中脱いでも恥じない体維持しながら身体変えていきます✌️ まぁ暴走はしませんがここ数日はたべれなかった物を少し食べますがまだ、食べていいのかよ〜って変な気持ちです。

本当に色々な事を学べた凄く自分にはプラスになったと思います〜

これでゆっくり欲しいスニーカー探せるぜ笑 正直ラスト一週間は靴なんてどーでもよかかったです笑

今年の目標が体脂肪8%だったのでそれもクリアできたのでよかった！

来年は5%で！

5年前43%ぐらいあった僕が出来るんだからこれから体作る人にも諦めて欲しくないんです。

私には無理って固定観念は無くしましょ！この世の中努力次第でどーにでもなる。
だから無理っていう前にやってみてから無理って言ってね^ ^

目標を決めたらそれに向けて全力でやる！それだけです！

という事で先に宣言しときますよ！

来年は絶対に入賞してやります。
今からやれば間に合うでしょ笑

という事で来年も大会やって下さいね?
@金子賢
筋トレ、ダイエット関係はKing masa perfect body makingで書いてるのでよかったら見てくださいね！

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