藤田敦子のインスタグラム(blenda0305) - 8月20日 14時15分
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打ち合わせ合間のトレーニング。.
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バタバタしてても加圧だと
トレーニングに時間かからないのがいい。.
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まだまだ体硬すぎて
ストレッチメインだす(´･_･`).
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もっと通いたいー！！！.
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#bbvola
#加圧トレーニング
#太もも周りが柔らかくなってきた
#上半身はトレーニング以前の問題
#肩周り硬すぎてアウト
#夏休みの余韻なし
#日常
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2015/8/20
