池田夢見のインスタグラム(ikedayumemi) - 8月20日 16時36分
腹筋ローラーきっつ。。。
また始めることにしました!いやぁーこりゃ効きますわ(T ^ T)
収録作業はほんとインドアやからね!刺激がほしくなる(笑)
#腹筋ローラー #腹筋以外にも効くよ #スクワットの方が効率いいらしいので合わせて行う #願い事をいいながらローラー回す
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2015/8/20