前田ゆかのインスタグラム(maeyuka) - 8月24日 10時59分

種も皮も丸ごと食べれるかぼちゃを見つけました〜〜 コリコリ生で食べれるカボッコリー♪
九州、沖縄産‼︎ 私の書籍でもかぼちゃの美肌パワーをご紹介しておりますが、特に皮と種にも栄養価が高いと言われています。
いつも種だけは別で購入したりしてましたが…
なんとこれは皮ごとスライサーしただけでサラダ感覚種も柔らかくて食べれちゃうーーー✌️️ コリコリした食感はキュウリみたいに食べれます〜よ〜♪
やっと見つけたーー嬉しい出会いに感激ーー⤴︎⤴︎⤴︎ #オイシックス
#かぼっこりー
#九州または沖縄産
#maeyukaReshipi

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