リクルートのインスタグラム(recruit___official) - 8月28日 10時21分

ジューサーは素材から水分を絞り出す機械で、ミキサーは素材を刻んで混ぜる機械。ジューサーで作ると消化に優れているものの、繊維質が分離されてしまい摂取できないので、ミキサーのほうが多くの栄養成分を摂り入れられるそう。
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