本田麻里絵のインスタグラム(mariennu.bkk) - 8月29日 15時49分

프로테인→런닝프로그램→태국요리→퍼스널 트레이닝→프로테인.... 못 걸어... 복근 경련중
내장 지방이 늘어난 원인은 하나 밖에 없다.プロテインからのランニングプログラム参加して、タイ料理食べて、パーソナルトレーニングからのプロテイン。腹筋痙攣。24時間テレビのマラソンの最後の階段降りる選手みたいになってる。。生まれたての子鹿。。 もーむり。 体重増えてなかったけど内臓脂肪増えすぎてる原因は一つですな。#health #PT #running #gym #personaltraining #abs #tired #workhard #workout #핼스장 #헬스 #몸매 #복근 #무리 #운동 #다이어드 #프로테인 #치아시드

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