まいちくのインスタグラム(maichiku3) - 9月9日 07時15分

昨夜の作り置き。
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❁ポークケチャップ
❁パプリカマリネ
❁ウィンナー&ピーマン焼きタレ
❁さつまいも田舎煮
❁かぼちゃの煮物
❁鶏胸肉酒蒸し
❁胡瓜の浅漬け
❁オクラ肉巻き
❁紫キャベツマリネ
❁豚肉ネック塩ダレソテー
❁茄子&ピーマン揚げ浸し
❁アジタマン
❁ヘタ取りプチトマト
❁ブラウンマッシュルームのアヒージョ
❁カットオレンジ
❁大葉
❁洗いフリルレタス
❁鯵の干物焼き
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これで2〜3日大丈夫！(๑•̀ㅂ•́)و✧
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#常備菜#作り置き#ストックおかず#2015まいちく常備菜#とりあえず野菜食
#linbook2016
@lin_stagrammer

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