セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 9月19日 18時32分


* 9/19 *

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オムライスプレート。

無駄にカロリー上げとります。
#鉄パン で焼いたカリカリチキン添え。
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後は色々生野菜にごぼうチップ
ポテサラにトマトです。
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言うても、卵!
真ん中にスーーーっとナイフ入れたら、トロトロってなるんじゃないの?って?

安心して下さい。
カチカチですよ。

オムライスとはどうも相性が合いません。
#苦手



#オムライス #おむらいす #オムライスプレート #タークフライパン #カリカリチキン #夜ご飯 #夕飯 #おうちごはん


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2015/9/19

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