中北成美のインスタグラム(nrm10260) - 9月29日 23時15分

REWにて👟おたつコーチに
本日のビシビシオリジナルメニュー🔥💪 10月、11月大事な撮影を
いくつか控えてるので
ちょっとまた絞り始めます⭐️
今日もアスリート並みのキックエクササイズからのインターバル😱
きつかったけど、、
人間追い込まれたら出来るものです✨✨
良い汗かいた〜💘
間違いなく絞れます♡♡
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