上原歩のインスタグラム(ayumiuehara) - 9月30日 13時25分

*
くたくたで作った
平日?晩ごはん
何てことないメニューだけど
偉いぞワタシ?秋刀魚 美味しい！
*
秋刀魚
とろろサラダ
卵焼き
クラゲと三つ葉の和え物
赤味噌汁
*
#cooking#cookedup#eat#fish#eeg#vegetable#ayumikitchen#あゆめし

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する