草間淑江のインスタグラム(yoshie_kusama) - 10月2日 08時10分

おはようございます。
１０月２日の朝メニューは、たらことハスの炊き込み御飯、親子ハラスしめじ大根おろし、いそのわかめふりかけをかけたお豆腐、もやしと玉ねぎ豆苗のお味噌汁、みかんです。
炊き込みご飯の美味しい季節になりましたね！
みなさまにとって笑顔溢れる素敵な金曜日になりますように♡
#朝食#朝ごはん#炊き込みご飯#和食

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する