村長（小顔大使）のインスタグラム(soncho12) - 10月4日 13時41分

渋谷の道端でトレーニングその2
#上腕三頭筋 #村トレ #パルトレ

二の腕の脂肪が気になる女子の皆さんこのトレーニングは空き時間あれば
仕事の休憩中や、トイレで気張りながらや、友人の結婚式や、知人のお通夜とかでもやれちゃいます
#お通夜ではしない方がいいと思う
#誰がするねん

#路上でやる以上安全確認しています
#パトカーも見守ってくれてる

#あれやったらあれで

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