みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 10月20日 23時19分

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✨?ぱんぱかぱーん⋆*❁*⋆ฺ｡* 。
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#フォロワー さま、5000人突破〜?(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́ㅂᵒ̴̶̷̣̥̀⸝⸝⸝)
いつも、本当にありがとうございます！
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フォローして頂いた際、いつもどんな方だろーと見てますー(⸝⸝⍢⸝⸝)ー ෆ 5000人って、すごいなぁ( ´⚰︎` )?
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いいね、コメントもありがとうございます！
いつもいつも、お返事が遅くなってしまってごめんなさい。(⁞⁝-᷄௰-᷅⁝⁞)でもゆっくりお返ししますので、これからもよろしくお願いします???
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#5000followers #thankyou
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《 今日の運動 》
・20分ランニング
・プランク、サイドプランク 120秒
・うつ伏せお尻あげ
・ヒップリフト
・腰ひねり
・腹筋 2種類
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UNIQLOのスエットに、ナイキの靴、adidasのスパッツ、ナイキのパンツという....ガチャガチャ
誰もが振り返る干物女、みのりでした◟(๑❜⃘⃘⃛ළ❜⃘⃘⃛๑)◞?
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