高橋奈苗のインスタグラム(nanae_passion_) - 10月24日 17時10分

今日は「かっこいいカラダ」の棚橋さんのコーナーから背中のトレーニングを引用！

時間なかったけど、

やるかやらないか、

やる！

を選んでよかった！

そうこうしてる間に南月に変な動画をアップされてる(o;; 一滴も飲んでませんよ！

#高橋奈七永 #南月たいよう #自由人
#困ってます

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