間瀬ゆきのインスタグラム(maseyuki) - 10月27日 12時44分
2週間ぶりのリハビリラン。昨日フットサルできたから、走れる気がして。大好きな人たちからもらったランニングシューズと靴下デビュー❤
膝は痛くならなかったけど、体中が筋肉痛でした(笑)。キロ5分3秒で6.4km。心肺機能が完全に落ちてて、心拍数ヤバめ。3週間後の金沢マラソン、まだ走るか悩んでます。
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#こう見えて走るのはそんなに好きじゃない
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2015/10/27