miyukiのインスタグラム(_miyukitchen_) - 11月4日 19時29分

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✾ちゃんちゃん焼き定食✾
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❶鮭のちゃんちゃん焼き
❷小松菜の柚子胡椒お浸し
❸赤貝の缶詰
❹砂ずりポン酢
❺椎茸とお麩のお吸い物ゆず風味
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❶ｸｯｸﾊºｯﾄﾞID：[1402029]
❷レンちんして絞った小松菜を
醤油,柚子胡椒,すりゴマで味付け…
❹スライスして茹でた砂ずりをネギ,ごま油,
ポン酢と七味で♪
❺写ってないけど…
ｸｯｸﾊºｯﾄﾞID：[1634081]
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休日ご飯で簡単にって思って
ちゃんちゃん焼きにしよって思ったら
「お酒のあてが欲しいなぁ」と…(･д･｡)
お酒全く飲めない私にはあての感覚が
分からなくて考えるの必死( ;￣3￣)
ちゃんちゃん焼きだけで充分やーーーん！
と言いたくなったのはここだけの話ｗ
#ちゃんちゃん焼き #小松菜#缶詰#砂ずり#お吸い物#ホットプレート#BRUNO#手抜きご飯#夜ご飯#おうちご飯#献立#クックパッド#dinnertime #?mskitchen?

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