松本莉緒のインスタグラム(matsumoto_rio1022) - 11月9日 17時59分

昨日の大安day♡
#美温 HOTYOGA lesson in 成績 へご参加頂きました皆様ありがとうございました?✨?お身体の調子はいかがでしょうか？？ これからの季節、重い重力と、コートなどアウターの重りを背負うのは身体にはかなり負担?? 肺の位置を上げる事で内部を身軽にしていき、体内の空間を広げていく。というテーマで1hリラックスレッスンを行いました✨?
是非またいらしてくださいね♡♡
#matsumotorio

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