野木久美子のインスタグラム(nogikumigram) - 11月13日 13時53分

#寒くなってきたし 、#体が固っちゃう季節 。。。
#オススメしてもらった#ストレッチ のお店に行ってきました✨

自分でもストレッチするけど、#体の歪み とかって分かりにくいんだよね?

#自分じゃ分からない#歪み とか張ってる部分を教えながらストレッチしてくれるから分かりやすいのっ！！！
張ってる部分を伸ばしてもらったら凄い#循環が良く なっていい感じっ?(￣▽￣) #自分でも出来る#ストレッチ方法 や#トレーニング を教えてくれたから#こまめにやらないと っo(^▽^)o

またいこーーーっ?

お店のURL貼っときます✨
http://novast.jp/

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