中北成美のインスタグラム(nrm10260) - 11月17日 19時22分

rewにて👟💭 キックボクササイズからSTART‼️
開始5分もたたないうちに汗だく。

からの筋トレ😤💪
スパルターーーーー⭐︎
腹筋の筋がでてきて
くびれのあるスタイルに戻れたのも たつコーチのトレーニングとご指導で出来てます( ´ ▽ ` )ﾉ

まだまだ気を抜かず
美ボディに向けて燃やすぜ🔥

冬こそ脂肪が燃えるチャンスだよ✨✨ 本日V字z(ブイジーズ)結成💪w
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