セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 11月24日 18時23分

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お先に #おひとり様ごはん 。
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#ノンフライヤー でタンドリーチキン🐔 。

鶏肉はモモ肉。
やっぱ、脂がある方が好き (　´)Д(｀)♥ 。
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味付けして冷凍庫へ。
#自家製冷凍食品 。

お肉をそのまま冷凍するより、味付けして冷凍した方が柔らかくなるし、献立困った時に大助かりします。

#冷凍食品 さまさま (´人｀) 。
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#夜ごはん #夕飯 #dinner #おうちごはん #タンドリーチキン #チキン #ノンフラ #nonfryer #美味しい #ジューシー #ヘルシー #小出麻紀子 🐔🍺
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コメント欄閉じます 🙇🙇🙇💦💦
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🐔🍺〆
🐔🍺〆〆
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