阿部朱梨のインスタグラム(akari_abe) - 11月24日 22時54分

すこし丸くなってしまった
お顔とさらばすべく
昨日から食と運動に気をつけています。

昨日はお散歩しにお外に出かけした結果
14キロほど歩いたみたいで
帰ったら眠くなるし
ご飯もお魚メインにしたからかニキビもできず
お肌がプルプルで幸せです笑

今日もりんごとトマトを大量に食べて
ビタミンCとリコピン摂取しまくりました笑

明日はDr.Cラボの美禅食をランチ代わりに
1日アルバイトに励んでこようと思います。

#撮影さえも #サラダラップたべながら #笑 #すこし自分に喝をいれます #raycassin

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する