さーたんのインスタグラム(saachi_10) - 12月26日 21時36分



今日は一人鍋💓あったまる💓
豆乳味噌あんこう鍋😋
〆に糖質0麺にチーズトッピングして
食べたけど美味しすぎた😭🙌

からのピノ5個と干し芋を目の前に出され
食べちゃう、ばかやろう(笑)

でもその分いつもは60分遠泳だけど
今日は90分遠泳してきたよ🏊💨

目標bodyはこじはる💓
ペラペラすぎもムキムキすぎもだめ🙌
程よく柔らかさがあるけど
インナーはしっかりしてて
メリハリのある女の子らしいbody✨
いるとこ残していらないとこをしぼる‼️
半年後には変わってるように
body make頑張る🙋✨

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2015/12/26

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