阿部友和のインスタグラム(tomokazu_abe) - 12月30日 21時03分

2015年のチーム練習終わってからのゴールドジムで体幹トレーニングおさめ。復帰してから身体の疲れが抜けん時期で身体重いけん明日はしっかり休んで2016年からまたあげてこー！あーミックスベリーバリうまー?う美味すぎて幸せ。
#ゴールドジム#千葉ジェッツ#体幹バキバキおさめ

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