akipanda626のインスタグラム(akipanda626) - 1月6日 20時56分

*
?夜ごはん?
鶏胸肉のみぞれ煮
茶碗蒸し
ほうれん草のお浸し
もずくの三杯酢和え
ひじきの炊いたん
納豆
*
ヘルシーな和食メニュー✨
今年は品数増やして栄養バランスを意識したおうちごはんを研究していこう????
#おうちごはん
#体と食について考えてみる
#はじめごと

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する