･･ 1月11日(月) ･＊#グリンピースご飯＊#イワシのバジルパン粉焼き＊#味付け卵＊#椎茸ブルサンパン粉焼き＊#ほうれん草と竹輪の胡麻和え＊#ハムのお花＊#スナップえんどう(兄熊) ＊#紫カリフラワー #らっきょう酢漬け(兄熊) ＊#プチトマト #弟熊は派手弁禁止 . . おはようございます！ . 3連休最終日、成人の日ですね。成人の日を迎えられた皆様、ご家族の皆様、おめでとうございます+(人・∀・*)+｡♪ . postばかりで、イン活できずごめんなさい。その分ゆっくり休養させてもらうよう、努めています。 . 昨日は、自身が2年前まで大手損保に勤務していて、旦那様がうちの相手方と同じ職業の友達に相談してみました。 . 彼女も、娘の体調から考えて、自分なら人身にすると言ってくれました。旦那様にも聞いてくれ、そのような事故ならば、加害者側がそんなに困ったことはないはずというご意見でした。 . . 整形外科での勤務経験もある@narurin2001 ゆりちゃんの微に入り細に入りのアドバイスもとても説得力があり、助けられています。 . . もちろん、ここにコメントくださる皆さんのお気持ち大変心強く、大変励まされています。皆さんのお気持ちに感謝するばかりです。 . . . さて、お正月の妹ファミリー#おもてなしで作った#グリーンピースご飯が、とっても好評だったので、今回は家族のために炊きました❤ . 鞘に入った鹿児島産#グリーンピースを使っています！ . 鞘入りと、剥いてあるタイプがあったら、絶対に鞘に入っているものを買ってくださいね♪ 剥いたらどんどん味が落ちてしまいます。 . 豆と一緒に炊き込むと、豆の色が悪くなってしまうので、始めに鞘から出した豆を昆布と塩を入れた汁で茹で、その茹で汁を使って炊き、炊き上がってから豆を混ぜています♪ヽ(´▽｀) . #グリンピース苦手という方も、生でなら試す価値ありますよー！缶詰や冷凍のものとは別物の美味しさなので、ぜひぜひ～(*・∀・)つ . . . #鰯のバジルパン粉焼き、鰯に軽く塩コショウしたものと、パン粉、クレイジーバジル、パルメザンチーズをビニール袋の中で振り混ぜ、フライパンでこんがり焼きます。 . その際、混ぜた調味粉をフライパンの上でぎゅぎっと更に手で乗せて押し付けて焼くと、いい感じに出来上がります(v^ー°) フライよりお手軽です～♪ . . . 傘の中に#boursin をしっかり詰めた#原木椎茸、美味しいですよ～♪ はじめに椎茸だけでほぼ火を通してから、ブルサンを詰め、パン粉をのせて焼きます。マヨチーズとかにするときも、まずは椎茸だけで焼いてからです。 . そうすればチーズだけ焼きすぎて流れちゃったり、上は焦げちゃったのに椎茸はまだ火が通ってない～なんて失敗が防げますヽ(・∀・) . . #lunch #lunchbox #お弁当 #男子弁 #obento #男子弁当 #お昼が楽しみになるお弁当 #合格弁当 #白河だるま #野菜と一緒に食べる会 @kena785 けなちゃんにいただいた濱文様の小布♪

rosso___さん(@rosso___)が投稿した動画 - 2016/01/11 07:42:05