ベイカー恵利沙のインスタグラム(bakerelisa) - 1月14日 09時44分

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昨日のブログ、本当にたくさんのコメントをありがとうございます??
コメント読みながら、本当に私も経験してきたことばかりで、何回も読み返しちゃいました。一緒に体づくりしていきましょうね♡わたしも理想の体に近づくのを楽しみにしながら毎日を過ごします！☺️
お勧めパンはグルテンフリーの玄米パン！小麦のパンより食べ応えあって小さいスライスでずっしりとお腹にたまります❣なにより美味しくて大好き！成城石井で買ってるよ☺️
オーガニックの紅茶とハチミツとクランベリー?コーンフレークもグルテンフリー！
体は食べるもので作られます?
(週5日は納豆ご飯????)
#えりさごはん

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